Innerdance Dream Healing

**Deze sessie wordt begeleid door Innerdance Facilitator Els Van Campenhout**

In een Innerdance Dream Healing sessie wordt door middel van soundscapes (gelaagde muzikale composities) een lucide droomstaat (REM slaapfase) opgeroepen. Dat is de fase van onze slaap waarin we gebeurtenissen en emoties verwerken.

Ons brein komt tot leven en beide hersenhelften worden geactiveerd, evenals het corpus callosum, het deel van ons brein dat beide helften verbindt.

Zo ontstaat de mogelijkheid om overdag, in een wakkere toestand, dingen te verwerken die diep in ons onderbewustzijn verborgen liggen. De observator in jezelf observeert hoe je onderbewuste tot leven komt…

We vertrouwen op het proces en op de wijsheid in onszelf in relatie tot het grotere geheel. We sturen niets, vanuit nieuwsgierigheid verwelkomen we wat komt.

Tijdens een Innerdance sessie lig je op een matje en wordt je meegenomen door de muziek.

Tijdens de sessie kunnen zich emoties, herinneringen, willekeurige verwerkende gedachten en beelden evenals fysieke reacties aandienen. Alles is welkom.

We zijn allemaal ‘heel’ geboren. Jij bent heel.

Er is een groter potentieel in ieder van ons dat geactiveerd kan worden.

Innerdance Dream Healing is een uitnodiging aan jouw systeem om jouw potentieel te activeren.

Als facilitator zorgt Els voor een veilige space en indien nodig persoonlijke begeleiding zodat jij je proces kunt doormaken.

Na de sessie is er thee en een snoepje en de gelegenheid tot delen van je ervaring.

Een sessie duurt +/- 1,5u à 2u.